5 Tips about กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี You Can Use Today

5 Tips about กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี You Can Use Today

Blog Article

ในหมู่นักวิ่งระยะสั้น, นักวิ่งที่ใช้ความเร็ว หรือขณะลงคอร์ท การวิ่งลงปลายเท้าจะถ่ายแรงไปสู่พื้นก่อนแล้วตามด้วยส้นเท้า ก่อนออกแรงส่งตัวไปข้างหน้าด้วยปลายเท้าอีกครั้ง เกิดการกระแทกเพียงแค่ครั้งเดียวคือเมื่อฝ่าเท้าสัมผัสพื้นทั้งหมด ใช้แรงน้อยกว่าวิ่งแบบส้นเท้า แต่หากร่างกายยังไม่แข็งแรงเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เอ็นร้อยหวาย น่อง หน้าแข้ง หรือ ข้อเท้าได้

ผ้าไม่ซับน้ำช่วยให้กางเกงขาสั้นมีน้ำหนักเบา

รูปทรงตามหลักสรีรศาสตร์เพื่ออิสระในการเคลื่อนไหวและความสบาย

อุปกรณ์พยุงหัวเข่า เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ

เทคนิค/พื้นฐานวิ่งมาราธอน วิ่งแบบไหนดีที่สุด สาระวิ่ง วิ่งบนชายหาด สาระวิ่ง ข้อควรรู้

แบดมินตัน, กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุุปกรณ์ออกกำลังกาย

จักรยาน , อุปกรณ์เสริมจักรยาน , อุปกรณ์ตกปลา

หมวกกันน็อค, เครื่องมือ, อุปกรณ์ซ่อมบำรุง, ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์

เนื้อผ้าให้แรงรัดที่สม่ำเสมอ เมื่อสวมใส่แล้วสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างอิสะ

เสื้อแจ็คเก็ตแบบมีฮู้ดและเสื้อคลุมออกกำลังกาย

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

ขนาดกะทัดรัดเสริมความคล่องตัว ช่องใส่ของเยอะ หยิบจับสะดวก

เสื้อยืดเป็นรูปแบบของเสื้อที่เรามักจะพบเห็นได้มากที่สุด เป็นรูปทรงที่นิยมใส่กันในทุกเพศ ทุกวัย ข้อดีที่โดดเด่นคือ เหมาะกับทุกรูปร่าง หากใส่ออกกำลังกายจะช่วยในเรื่องการซับเหงื่อได้ดี นอกจากนี้ เสื้อยืดยังมีราคาที่เอื้อมถึงได้ง่าย จะใส่เสื้อยืดธรรมดาก็ได้ แต่หากเป็นเสื้อยืดสำหรับเล่นกีฬาโดยเฉพาะ กางเกงวิ่งผู้หญิง จะมีเทคโนโลยีและเนื้อผ้าที่ดีกว่า เหมาะแก่การสวมใส่ในการออกกำลังกายทุกประเภท แต่มีข้อจำกัดที่เสื้อจะยืดและเสียรูปได้ไวตามการใช้งาน

ข้อเสียของผ้าฝ้ายคือซึมซับน้ำได้ดีแต่นานเกินไป จึงไม่เหมาะกับคนที่มีเหงื่อมากเพราะจะทำให้ความชื้นนั้นถ่วงเสื้อผ้าให้หนักขึ้น ส่งผลให้เคลื่อนไหวตัวขณะออกกำลังกายได้ลำบาก รวมทั้งยังยับง่ายและคงรูปยากครับ